кремлевская диета меню

Меню и основные принципы

Основной принцип кремлевской диеты основан на максимальном исключении из своего рациона углеводной пищи. В данной статье представлено разнообразное меню на неделю, а также перечень допустимых и запрещенных продуктов [...]

рецепты блюд кремлевская диета

Рецепты для диеты

Для тех, кто очень хочет похудеть, и при этом не может отказать себе в любимых блюдах, представляем рецепты из доступных продуктов с подсчитанным количеством баллов [...]

кремлевская диета на 10 дней меню

Меню на 10 дней

Кремлевская безуглеводная диета рассчитана на качественное похудение без ощущения чувства голода. Только чем можно питаться, чтобы уходил вес? Предлагаем вашему вниманию уже готовое разнообразное меню на 10 дней диеты [...]

кремлевская диета на 20 баллов

Меню на 20 баллов

Первый этап похудения на кремлевской диете заключается в употреблении пищи в течении дня не более чем на 20 баллов. Представляем Вашему вниманию два варианта недельной диеты с таким рационом, а также таблицу баллов распространенных продуктов [...]

кремлевская диета евгений черных

Кремлевская диета Е. Черных

Евгений Черных-известный обозреватель газеты «Комсомольская правда» в своё время испытал на себе популярную кремлевскую диету, после чего вывел свод своих правил и написал книгу с рецептами. Общие положения и рекомендации можете прочесть в нашей статье [...]

кремлевская диета рецепты с баллами

Рецепты блюд с баллами

Приводим Вашему вниманию разнообразные доступные рецепты блюд с рассчитанным количеством баллов (на 100гр). Здесь можно найти рецепты разных супов, салатов, гарниров, закусок, а также рецепт оливье без картошки [...]